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神经衰弱与生物钟有什么关系

成都脑康心理医院 时间:2013-06-21 19:59

神经衰弱与生物钟有什么关系?每个人应该保持有节奏有调理的生活,稳定的生物钟人的健康和精神良好。而紊乱的生物钟和没规律的生活节奏让人无所适从,疲惫不堪,甚至有碍身心健康。成都成华脑康医院医生指出,扰乱生物钟也可能成为神经衰弱病因。

生物钟不规律可致神经衰弱

有的人工作与休息的时间不分,吃饭睡觉也不规律,他们在晚上或午间休息时继续学习或工作;有些人在该进行文体活动时,又觉得没有兴趣而不参加;而另有一些人则相反,漫无节制地过分娱乐,打麻将、下棋或上网至深更半夜,甚至通宵达旦,在该休息的时候不休息,第二天白天闷头大睡,醒来后无精打采,头昏脑胀;有的人上夜班,白天也不睡,上街或做家务,等到休息日子再补偿睡眠,甚至饿着肚子蒙头大睡一昼夜。

生物钟不规律可致神经衰弱

任何事物都有其自然规律。人的生理活动当然也不例外,觉醒、睡眠、胃液的分泌、新陈代谢等都有一定的规律,即所谓“生物钟”节律,一个人如果偶因特殊情况暂时打乱了生活规律,时候可以缓解过来看,还不致有多大影响,但若长期地生活凌乱不规律,甚至违背了“生物钟”节律,反其道而行之,就必然会出现头昏、乏力、失眠、多梦、记忆力减退及工作能力下降等神经衰弱的表现。

长期神经衰弱危害大。神经衰弱患者情绪波动较大,易怒易激动,烦躁不堪,并常常由此引发心慌、心悸、食欲不振等症状。还会引起睡眠障碍、脑力波动大、体力衰弱等很多不良情况的产生。医生建议广大市民要保持规律的作息、良好的睡眠习惯。

【治疗推荐】“中西医脑神经平衡治疗”治疗神经衰弱的三大优势

一、中西医结合分型治疗

辨证施治:通过设备检测,找出不同病因的发病机理,根据不同的发病机理,采用中西医结合的治疗方针,组成系列治疗方案,对疾病进行针对性治疗。

二、内神经机能综合治疗

综合调理:在中西医结合治疗的基础上,配合的物理治疗设备,激活人体内的疲惫神经,抑制大脑皮层细胞的兴奋,恢复神经递质分泌,通过补充人体有益能量,调节整体生理机能,增强机体免疫力。

三、心理引导辅助治疗

辅助治疗:心理因素是导致神经衰弱症发作的重要因素之一,成都成华脑康医院医生组在采用现代治疗技术的基础上,同时辅助一些列的心理治疗方案,从根本上帮助患者恢复机体的自身免疫系统,达到治疗目的。

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